私は午前中、千葉の古武道道場の稽古に
参加させていただきました。
とても楽しい一時を過ごすことができました。
お師匠様の動きが、素晴らしくホレボレしてしまいます。
私も何時かあのような、
動き出来るようになりたいものです。
ありがとうございました。
午後からはVISCAにもどり、皆さんと良い練習が出来ました。
雨にもかかわらず、多くの方が練習に来てくれました。
嬉しい限りです。
本日の基本クラスは、
クロスからの基本の返し＆マウント返しなどを
練習後、会員さんのリクエストで
アキレス腱固めのカタチと脱出方法を 紹介しました。
休憩をはさみ、マット運動後、基本のパスガードの練習をしました。
このパスガードは、わが教室では、
頻繁に練習しているものですが、
本日は「手、肘、肩の使い方」に焦点を当てて説明をしました。
今までとは違う感覚で、
このパスガードを使えるかと思います。
機会があれば「足先」に焦点を当てて、
説明ができたらと考えています。