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よく寄せられる質問をまとめました。
Q.見学、体験に関して、参加してはいけないクラス等はありますか。
A.全てのクラスが見学・体験練習が可能です。
休館日、時間変更等をご確認のうえ、練習にご参加ください。
ご質問がある場合は、こちらにご連絡ください。
Q.体験練習では、どのような物が必要でしょうか。
A.下記のものを持参してください。
・柔術着or柔道着
道着をお持ちでない場合は、Tシャツと金具の付いていない短パン、
ジャージ等をご用意ください。
道着のレンタルもしておりますので、お気軽にお声をおかけください。
・Tシャツ（道着の中に着たい場合）
・タオル
・水、スポーツドリンク
Q.練習の流れとしては、どのような感じでしょうか。
A.各自で準備運動後、マット運動、基本的な技の反復練習、
新しい技の練習、自由課題の反復練習、乱捕り（参加は自由）、整理体操、
といった流れでクラス運営をしています。
Q.仕事の都合で、初心者クラスに参加できません。通常のクラスから始められますか？
A.問題なく始められます。
私どもは、平日の通常クラスでも最初の30分、基本技の復習をしております。
格闘技が初めての方も、安心して通常クラスから柔術を始めることが可能です。
Ｑ.格闘技経験がないのですが、初心者クラスから始めたほうが良いですか？
Ａ.通常クラスでも、基本の技を中心に練習しております。
平日の柔術クラスからでも、始められます。
Q.クラスが始まる時間に間に合わない場合は、どうしたらいいでしょうか。
A.クラス中の入退場は自由です。
遅刻や早退を気にせず、ご都合に合わせて参加してください。
Q.体が小さいのですが大丈夫でしょうか。
A.私、水野も軽量級ですし、
ガロ級（最軽量級）の会員さんもいらっしゃいます。
全体的に中～軽量級の方々が多いです。
決して力や体格に頼らない技術を提供いたします。
Q.柔道の経験がなくても大丈夫でしょうか。
A.多くの会員さんが、柔道の経験がありません。
柔道の経験がなくても、楽しく練習ができ、上達できます。
柔道の経験がない方には、受け身から丁寧にお教えします。
Q.運動が苦手でも柔術はできますか。
A.運動の苦手な人こそ楽しめる競技だと思います。
上達が楽しめる競技だと思います。
また、私達の教室にはブラジリアン柔術白帯（初心者）の方が多く在籍しています。
初心者の方も、無理なく一緒に柔術を楽しむことができます。
ブラジリアン柔術の技術習得については、こちらをご覧ください。
新しく練習する課題は、その日に参加された会員さんのレベルに合わせています。
基本的には、一番初心者の方が理解していただけるように話を進めています。
Q.格闘技の経験があり、新しい技を知りたいですのですが・・・。
A.柔術色帯、格闘技経験者の方には、個別に質疑応答、助言を行っています。
毎回、一つ以上の発見と喜びを持ち帰ることが出来るよう努めております。
Q.スパーリングは強制ですか。
A.スパーリング（乱捕り）についても、無理強いすることはいたしません。
技術がある程度身についてから、会員さんと相談の上、
スパーリングを始めるようにしております
スパーリングの時間に、反復練習等をされている会員さんも多くいます。
Q.筋力トレーニングはしますか。
A. 練習後、各自（有志）で行っています。
筋力トレーニング（腕立てふせ、スクワット等）の強制はありません。
要望があれば、トレーニング方法をお教えします。
Q.反復練習の時間はありますか。
A.私達VISCAでは、反復練習を重要視しています。
全てのクラスで各々の練習課題を反復する時間を設けています。
Q.ブラジリアン柔術の試合に出ることは可能ですか。
A.日本ブラジリアン柔術連盟（ＪＢＢＪＦ）及び
全日本柔術連盟（ＪＪＦＪ）に加盟しています。
どちらの大会にも出場することが可能です。
試合に出られる方には、試合のサポートをしています。
Q.試合に出ないといけませんか。
A.試合出場に関しては、強制ではありません。
多くの会員さんが、試合志向ではありません。
練習のみを楽しんでる方が多くいらっしゃいます。
試合に出られる方は、全体の2～3割です。
Q.入会したいのですが、入会時にお金はいくら必要ですか。
A.入会金、月謝2ヵ月分が必要です。
例えば男性で、月5回会員ですと、25,300円が必要になります。
詳しくはこちらをご覧ください.。
Q.最初の月は、月謝を日割りにできますか？
A.最初の月は、月謝の日割りが可能です。
例えば、月5回コースをご希望の場合、最初の月が一回しかこれない場合は、
最初の月のお月謝は1,430円となります。
Q.道着の購入はしたほうが良いですか。
A.道着の購入は、強制ではありません。
ただ、ブラジリアン柔術は道着を使う技が多いので、
道着購入を推奨しています。
当道場でも道着の販売をしております。お気軽に声をお掛けください。
Q.マンツーマン（個人）指導はありますか。
A.個人指導を行っています。詳しくはこちらをご参照ください。
お問わせはこちらにご連絡ください。
Q.女性会員はいますか。
A.2人在籍しています。
Q.年齢層は何歳くらいでしょうか。
A.小学生から60歳の方が楽しく練習しています。
年齢平均は30代後半くらいです。
Q.開館時間は何時ですか。
A.開館時間はクラス開始10分前です。
質問がある方は、こちらにご連絡ください。
見学、体験練習も受け付けております。
ご来館お待ちしております。
VISCA ブラジリアン柔術＆エクササイズ
代表 水野普之