本日のテーマは、50/50ガードとベースボール・チョークでした。
50/50は、相手の足に膝裏から足を入れて、
相手の腰の当たりで足を組むガードです。
コブリンヤ先生やブルーノフラザトさんが、とても上手なガードです。
このガードの基本形を練習後、スイープ＆バックを練習。
その後、会員さんのリクエストで、ベースボールチョークのコツを紹介しました。
ベースボールチョークは、相手の襟をバットを握るように掴み、絞める技です。
本日は、基本形を練習後、相手が防御をしてきた時の、対応を紹介しました。
今日練習した技を、乱捕りで早速試してくれていました。
良い感じです。
明日は試合前なので、反復練習の時間を多めに設けました。
明日の試合、みんな全力を出せると良いですね。