パスガード

本日のテクニックは、会員さんから質問があった、

相手にスパイダーガードをされた時の、

対処方法、攻め方を紹介しました。

 

スパイダーガードは、下の人が両袖をそれぞれの手で掴み、

相手の肘に自分の足を当てて相手をコントロールするガードです。

 

まずスパイダーガードをしてくる人に対しての

基本姿勢のとり方を練習しました。

 

その後、アリアンシで習ったパスガードを数種類、練習しました。

 

最初は上手くいかなかった方も、手順どおりで出来るようになれました。

良い感じでした。

 

本日は、いつもより乱捕りの時間を少しだけ長くしました。

 

沢山良い汗かけ、楽しい練習が出来ました。