ハーフガード

本日はハーフガードからの

パスガード&絞めを紹介しました。

 

まず、基本の脚抜きパスを復習後、

以前アリアンシで習った脚抜きパス

そして最後にブラボーチョークを練習しました。

 

初心者の方も、手順が多い技にもかかわらず、

一回の練習で手順通りに出来るようになりました。

イイ感じですね~。