クロスガード

柔術初心者クラスは、ポジションの移動、腕十字等を復習しました。

柔術クラスでは、会員さんのリクエストで

クロスガードに対するパスガードを紹介しました。

カラダの軸を作って相手のクロスを割ることが肝要です。

軸を意識して沢山練習してみましょう。

本日、新しい仲間が増えました。

ブラジリアン柔術経験者（青帯）の方です。

嬉しいですね～。 

一緒に柔術ライフを満喫してまいりましょう。

宜しくお願いいたします。