スイープ

会員さんのリクエストで、

デラヒーバ→Ｘガード、スイープを幾つか紹介しました。

技術練習後のスパーで早速使ってくれていました。

私も返されそうになりました。

イイ感じですね～。

今日は何時もよりスパーを沢山しました。

少し温かくなると、運動したくなるものですね～。

気持ちが良い汗をかくと爽快です～。