昨日練習後に『バック・ポジションのコントロール方法が解らない』
という質問を受けました。
そこで、本日の朝クラスは、バックコントロールを紹介しました。
まず、アームドラッグ（手繰り）からのバックムーブ、
バックのコントロール、送り襟絞めという流れで練習しました。
バックを維持するために、重要なポイントがあります。
ポイントを理解すると、相手が動いてもポジションを
維持することが容易になります。
本日練習に参加してくれた方々は、
とても上手にバックコントロールが出来るようになりました。
素晴らしいですね！
スパーで、その効果を試してみてください～。