本日は、クロス・ニー・パス、
横四方からの逃げなどを紹介しました。
練習を半年以上続けている方々は、
初めての技も、直ぐにスムーズに
動けるようになってきました。
柔術の動きに馴染んできた証ですね～。
素晴らしい。
本日、男性の方が入会してくださいました。
ありがとうございます。
健康のために運動をされたいとのことです。
柔術は全身運動ですので、自然に体重も落ち、
体力も付いてきます。
健康維持のためには、最適なスポーツの一つだと思います。
一緒に柔術を楽しんでまいりましょう。
宜しくお願いいたします。