スパイダーガード

今週はスパイダーガードを紹介しようと思っています。

スパイダーガードは大きな人と戦う時に

便利なガードです。

相手と間合いを取って戦うことができるので、

相手の体重を余り受けずに攻めることが出来ます。

初めてスパイダーガードを練習された方は、

手足を連動させて動くことが

難しいかもしれません。

でも、コツさえ掴んでしまえば、大丈夫。

一度分かってしまえば、スムーズに

動けるようになりますよ～。