本日はクロスガードに対するベースの取り方、
パスガードなどを練習しました。
ベースとは、自分が上のときに、相手からの攻撃を防ぐために
背筋を伸ばし重心を安定させるた体勢をさします。
ベースを確り作れることが、とても重要です。
沢山練習したいテーマの一つですね。
本日、男性の方が体験練習に参加してくださいました。
ありがとうございました。
柔術は初めてとのことでしたが、
直ぐに滑らかに動くことが出来ていました。
私を含め一回目の練習では、
多くの方が、すぐには出来ないんですけどね。
柔術の動きに向いている方なんだなぁ～と思いました。
きっと柔術を始められたら上達が早いと思います。
また、よろしかったら遊びに来てください。
お待ちしております。