本日の初心者クラスは、
サイドコントロール方法、ポジション移動などを練習しました。
初心者クラスでは、毎回基本的な練習を繰り返し練習しています。
初めて柔術を練習する方や、久しぶりに練習を再開する方にお勧めなクラスです。
スパーリングはありません。
本日、男性の方が体験練習に参加してくださいました。
ありがとうございました。
柔術は初めてとのことでしたが、
直ぐに手順通りに動くことが出来ておりました。
素晴らしいですね。
また練習に参加してくださるそうです。
VISCAを気に入っていただけて、嬉しいですね。
今後ともよろしくお願いいたします。
次のクラスでは、腕十字、三角絞め、
サイドからの十字絞めなどを紹介しました。
これらの技は基本的な技ですが、
柔術において重要なポイントが沢山含まれます。
今回の練習では、そのポイントを細かくおさえてみました。
練習の最後のほうには、コツを掴んでいただけました。嬉しいですね。
本日、友人の新井さん（黒帯）が練習に来てくださいました。
楽しい練習が出来ました。良い刺激になりました。
ありがとうございました。また遊びに来てくださいね～。