グラップリング

本日は月一のNOGI（グラップリング）の日でした。

本日のテクニックは、アームドラッグを紹介しました。

相手の腕の引き方やバックに回る方法などを

細かく見つめなおしてました。

練習後の乱取で試されていた会員さんもいおられました。

練習した技を直ぐにスパーで試してみようという姿勢がイイですね。

嬉しく思いました。

道着を着ないで練習すると、

掴むことに頼らないで柔術をするので良い刺激になりますね。

私自身も新たな気付きが沢山ありました。

次のNOGIの日が楽しみですね。