初心者クラスは、マウントのキープ方法と、
十字絞め＆袖車などを紹介しました。
皆さん、ポジションキープが上手くなってきました。
とても良いですね。
私達VISCAの初心者クラスでは、
技術レベルを上げることなく
初心者の方にも練習しやすい課題を練習しています。
また、柔術経験者の方にも満足していただける
技術内容にもなっております。
また、平日の柔術クラスでも、
基礎テクニックを練習する時間を設けております。
初心者クラス同様、柔術が初めての方から経験者の方まで
柔術を楽しんでいただけると思います。
ぜひ、お気軽に練習に来てください。
お待ちしております。