得意技

今週は『得意技を持とう～』ということで、

ポジションごとの基礎的なポイントと攻撃法を紹介しています。

本日は昨日に引き続きサイドコントロールと関節技を練習しました。

自分なりの技の入り方なども研究してみてはいかがでしょうか。

より柔術が楽しくなるかと思います。

本日、男性の方が体験練習に来てくださいました。

柔術は初めてとのことですが、とてもスムーズに動くこと出来ておりました。

素晴らしいですね。

また、お時間があるときにお越しください。

お待ちしております。