本日のキッズクラスは、マット運動後、
相手を崩す方法を練習しました。
その後、相撲を行いました。
最近、皆の受身が上達してきているので
相撲を取り入れてみました。
受身は柔術の一番大切なことの一つです。
倒れる時に、上手に転べるようになって来たことが、
大変嬉しいです。
この調子で、柔の動きが
身についていければと想っています。
初心者クラスでも
崩しの練習を行いました。
参加してくださった方が奇数でしたので、
私も練習に参加させていただきました。
あまりに練習が楽しくて、時の経つのを忘れてしまいました。
一つのことをじっくり練習することも大切ですね。
休憩後、会員さんのリクエストで
巻きスパイダーに対するパスガードを紹介しました。
巻きスパイダーの基本形を練習後、パスガードを練習しました。
皆さん、ガードもパスもお上手でした～。
ぜひスパーでも使ってみてください。
本日も怪我なども無く楽しく練習ができました。
明日も練習できることを幸せに感じる今日この頃です。
明日も練習のご参加、お待ちしております。
宜しくお願い致します。