引き込み

本日は会員さんのリクエストで、引き込み方法を紹介しました。

引き込み方法もいつか方法があります。

本日は、私が気に入っている引き込み方法を練習しました。

 

練習を重ねたことで、相手にポイントを与えずに

皆さん上手に引き込めるようになりました。


また、引き込み後の身体の使い方も

皆で共通理解を持つことが出来ました。


乱取りでも早速取り入れてくれてました!

良い感じですね。

 

明日も、怪我に注意して楽しく練習したいと思っています。

ご参加お待ちしております~。