レッグドラッグ

本日は、レッグドラック・パスガードを紹介しました。

基本の形を丁寧に練習後、

相手の動きに合わせてバックバックを取る練習、

逆サイドのレッグドラッグへ移行する練習などを行いました。


初めてこの動きを練習した方も、

一連の流れで動くことが出来ておりました。

白帯の方には少し難しいかしら??と思ってましたが、

杞憂に終わりました(笑)。

会員さんの技に対する順応性、吸収力に驚くばかりです!

 

技術練習、復習を終了後、楽しくスパーをしました。

本日も怪我等無く無事練習を終えること出来ました。

今年も『大きな怪我ゼロ』を目標に

練習したいと思っています。

 

明日も楽しく練習しましょう~。

練習参加、お待ちしております。