関節技

本日は、関節技の復習をしました。

サイドポジションのポイントを確認後、

腕絡み、腕十字、十字絞めなどのポイントをおさらいました。

乱取りで相手の動きに合わせて、効果的な技の選択できるようになりたいですね～。

沢山練習して感覚を身に着けてください。

本日、男性の方が入会してくださいました。

ウエイトトレーニングをされているそうです。

しっかりした身体をお持ちなので、柔術の動きにも

直ぐなれるかと思います。

柔術を一緒に楽しみましょう～。

宜しくお願い致します。