NOGI

本日は月一回のNOGIの日でした。

多くの会員さんが練習に来てくださいました。

ありがとうございます。

本日は、ハーフガードからの腕絡みなどを紹介しました。

初めてこの技を練習された方も、手順通りで出来ておりました。素晴らしいですね。

3月はNOGIの日を試験的に2～3回に増やしてみようと思います。

練習のご参加お待ちしております。