パス→マウント→バック

本日がパス→マウントを紹介する最終日でした。

 

今週、複数回練習に来てくださった方は、

良い動きになりました。

 

練習回数を重ねることで、無駄な動きを省いていけますね。

 

イイ感じです。

 

今日は技術練習の最後に、マウント→バックの練習を追加してみました。

 

楽しそうに練習してもらえて、何よりでした。

 

 

今週も怪我等無く、楽しく練習を終えることが出来ました。

 

皆様の協力に感謝です。

 

今後も怪我のリスクを減らしていけたらと思っています。

 

皆様のご理解とご協力を宜しくお願い致します。