本日は、会員さんのリクエストで
パスガードのディフェンス方法を紹介しました。
パスガードの進行状況を三つに分けて、
それぞれのディフェンス方法を練習しました。
コツが分かると、余分な力を使わなくても守れるようになります。
沢山練習してご自身の身体に馴染ませて欲しいですね。
技術練習後、本日は打ち込み練習を沢山行いました。
パートナー同士で教えあいながら、
とても良い練習をされていました。
素晴らしいですね！！
お互いを助け合うような関係を
築いていって欲しいなぁ～と想っています。