本日の朝クラスは、ハーフガードを紹介しました。
ガードの形を復習後、相手の動きに合わせて返す練習を行いました。
パートナー同士で相談しながら、
練習を行いました。
私自身も良い発見があり、楽しい練習となりました。
ブラジリアン柔術の探求も終わりがありません。
目標を持ちそれに向かって、歩みを進めていくことが
大切です。
また、『今日はこれを練習してみよう～』と思い
練習に来ていただけると練習の効果が高いと思っています。
ぜひお試しください～。