パスガード&ディフェンス

本日は、基本のパスガードの復習と、

そのパスガードに対する防御などを復習しました。


今日の練習も、とても大事な練習の一つです。


ズボンを持つパスガードと、そのパスガード防御の『型』の一つです。

攻守ともに重要な動き方を内包しています。


また、その他にも対処方法の『型』がいくつかあります。


それらを練習し、勝手に身体が動くようになれば

乱取りでも効果を発揮すると思います。


乱取りでは、最初は上手くできません。


しかし、経験をつむことで、徐々に成功する回数が増えてきます。


上手くいかなくても、あきらめずに、練習してみてください。

続けていれば、出来る日が、かならず訪れます。


それを励みに頑張りましょう~。



休憩時間にマット運動を一生懸命されている会員さんがおられました。


その会員さんが、『マット運動、楽しい!!』って仰ってました。


僕もそう思います。同じ思いの方が、また一人増えて、とても嬉しいです!



僕自身も、今日マット運動をしていて新たな発見がありました。


マット運動を15年以上続けていますが、発見や気付が日々あります。


マット運動は、柔術上達には欠かせないツールです。


マット運動の良さを皆様にお伝えできたらと思っています。