本日の初心者クラスは、サイドポジションの攻防を練習しました。
3人の男性の方が体験練習に参加してくださいました。
ありがとうございました。
楽しそうに練習してもらえて、私も嬉しかったです。
ブラジリアン柔術を好きになってもらえたら良ですね。
また遊びに来てください。お待ちしております。
本日はどうもありがとうございました。
後半のクラスでは、
3つのガードに対するパスガードを紹介しました。
今日の練習でお伝えしたコツも、とても重要です。
この考えを理解できれば、早く動く必要性を減らすことでき、
省エネで戦うことできます。
ぜひ、ご自身の体に落とし込んでもらえたらと思っています。
さて、明日の練習は午前10時からです。
練習のご参加お待ちしております。