ハーフガード

今週は、ハーフガードの攻防を紹介しています。

 

本日は、肘を脇にあたてるハーフガードパスと

それに対するディフェンス&アタックを紹介しました。

 

皆さん、手順通りに出来ておりました。良い感じですね。

 

ハーフガードの攻防は、ブラジリアン柔術の乱取りでは

よくある状況の一つです。

 

沢山反復練習をして、乱取りや試合でも

落ち着いて対処が出来るようになると良いですね。

 

明日もハーフガードの攻防を楽しみましょう。

 

練習のご参加お待ちしております。