腕絡み

昨日に引き続き、本日のクラスでは腕絡みを紹介しました。

まず、初めてこの技を練習する方に

クロスガードからの腕絡みの形を知って頂くために

多めに時間を設けて練習をしました。

その後、ハーフガードからの腕絡みの決め方、スイープなどを紹介しました。

初めての方も手順通りに出来るようになりました。

とても良いですね。

今日の練習では、腕絡みのポイントを幾つか紹介しました。

忘れないように要点の整理をし、反復練習を沢山行って

体に馴染ませていただけたら…と思っています。