本日は、月一回のNOGIクラスの日でした。
沢山の会員さんが練習に来てくださいました。
ありがとうございました。
そして、スペシャルゲストのYさんがきてくださいました。
パスガード×2、腕十字を練習後、Yさんにテイクダウンを紹介していただきました。
素晴らしい技でした。
大変勉強になりました。ありがとうございました。
感謝です～。
その後、技の復習の時間、スパーリングをして終了。
本日も怪我等無く練習を終えること出来ました。
怪我がないことは、とても良いことですね。
これからも、練習仲間の体と
ご自身の体を大切に、
楽しく練習してまいりましょう。
さて、5/30(火)19:00－21:30は自主練習があります。
水野とは、6/1(木)19時にお会いしましょう。
宜しくお願い致します。
失礼致します。
水野