クロスガード

本日の初心者クラスは、クロスガードからのスイープと関節技の

復習をしました。

 

手順を覚えることが出来たら、

プレッシャーを相手に掛けれる練習をすると良いと思います。

 

そうする乱取りでも技を掛けれるようになると思います。

 

お試しください。

 

後半のクラスでは、

パスガードとサイドポジションからの関節技を練習しました。

 

本日は、技を細かく練習するのではなくて、

私のパスガードの考え方、サイドから関節技の考え方を

ご紹介しました。

 

個人的には、柔術をする時に

大切にしていることの一つです。

 

乱取りをする時の参考材料にしていただけたら

嬉しいなぁ~と思います。