カラードラッグ

本日は、カラー・ドラッグなどを紹介しました。

今日紹介した方法だと、

立った姿勢や下からでも相手に技をかけること出来ます。

ぜひ、沢山技の反復練習をして

乱取りで試して、いただけたらと思っています。