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本日は月一のNOGIクラスの日でした。
沢山の会員さんが練習に来てくださいました。
ありがとうございました。
本日は、片足タックル、膝十字&防御方法を復習後、
クルシフィクス&裸絞めを練習しました。
皆さん楽しそうに練習していただけて僕も楽しかったです。
ありがとうございました。
来月のNOGIクラスも、普段の柔術クラスでは、
あまりしないようなことを紹介出来たら良いな~と思っています。
さて、来週のテーマは、
ガードの作り方→返し→パスガード→関節技を
流れで紹介したいなぁ~と思っています。
あくまでも予定です。
突然練習内容を変更したらすみません~。
練習のご参加お待ちしております。失礼します。