本日は月一のNOGIクラスの日でした。
沢山の会員さんが練習に来てくださいました。
ありがとうございました。
本日は、片足タックル、膝十字＆防御方法を復習後、
クルシフィクス＆裸絞めを練習しました。
皆さん楽しそうに練習していただけて僕も楽しかったです。
ありがとうございました。
来月のNOGIクラスも、普段の柔術クラスでは、
あまりしないようなことを紹介出来たら良いな～と思っています。
さて、来週のテーマは、
ガードの作り方→返し→パスガード→関節技を
流れで紹介したいなぁ～と思っています。
あくまでも予定です。
突然練習内容を変更したらすみません～。
練習のご参加お待ちしております。失礼します。