今週は「苦手な？ことを克服してみよう」をテーマに練習をしてきました。
でも、苦手なことはひとそれぞれ違うと思います。
そこで、個別のお悩みは、自主的な質問にお任せして(笑)
僕が白帯や青帯の頃に困った記憶がある、
三角絞めの防ぎ方に、注目してみました。
三角絞めは、ブラジリアン柔術の代表的な技の一つですが、
三角絞めの防ぎ方を知らなかったり、
この攻防に慣れていないと防御が難しい技の一つでもあります。
今回のクラスでは、三角絞めの原理・技のポイントを復習後、
三角絞めを未然に防ぐ方法やそのディフェンス方法を練習しました。
乱取りなどで、相手に三角絞めを掛けられて困っていた方は、
今回練習したことを復習して、
苦手な状況を克服する切欠にしていただけたら嬉しいです。
また、今週のクラスで紹介した、課題に対しての練習方法は、
他の状況にも応用が出来ると思います。
出来なかったことが、出来るようになることは、
とても嬉しいことだと思います。
今週のクラスが、苦手なことへの挑戦、
改善の切欠になったら良いなぁ～と思っています。