今週のテーマ

今日の多摩地方は日差しが厳しかったです。

 

まるで夏がかえってきたようでした。

 

外出する時にサングラスを忘れたら、目が焼けてしまいました。

 

目がシバシバします~(涙)。

 

 

さて今週の技術練習の課題は、

パスガードに対する守り方と

クロスフィックス(カナシバリ)を予定しています。

 

先週は、接近されたパスガードに対する守り方を練習しました。

 

今週は、距離があるパスガードに対する守り方を練習します。

 

そしてクロスフィックスは、

入り方、コントロール方法、関節技のコツ等を練習します。

 

 

柔術の技を心ゆくまで、一緒に楽しみましょう~。

 

ご来館お待ちしています。失礼します。