リバースデラヒーバ その2

本日は、古武術の投げ技を使って受け身の練習後、

リバースデラヒーバからの相手の崩し方と

バックを取る方法を紹介しました。

 

今日のクラスで練習し、気付いたポイントを記憶(メモ等)に留めて

次回の練習でも復習をしていただけたら良いなぁ~と思っています。

 

身体に記憶させるためには、

反復練習が欠かせないと個人的に思っています。

 

楽しみながら、沢山練習していただけたら良いなぁ~と思います。

 

 

 

 

最近、会員さんがよく質問をしてくれます。

 

会員さんからの質問は、

僕の自己成長にも繋がるので嬉しく思っています。

 

どうもありがとうございます。

 

 

昨日は、キッズクラスの子たちが、

「柔術に一番大切なことは何ですか~~?」と

尋ねてきてくれました。

 

柔術で大切なことは沢山あるんですけど、

個人的に一番大切なことの一つだと

思っている「我慢・忍耐・根気」というようなことをお伝えしました。

 

 

柔術を学ぶ過程で、

コンタクトスポーツならではの痛みや

技を覚える大変さを経験します。

 

最初は、相手に上にのられるだけでも痛いし

初めて練習する技は難しく感じます。

 

でも、人は経験を重ね最初に痛かったことも

「安全で、大丈夫、問題がない」ということを知ると、

最初に痛みと感じたことも、ちょっとづつ痛みを感じなくなります。

 

人は慣れる生き物なんでしょうね。

 

また、最初は出来なかったことも、

練習を重ねる過程で「沢山練習をするとできるぞ!」と分かると

自然に沢山練習をすると思います。

  

 

最初は辛いなぁ~と思うようなことを乗り越えられる心を

柔術を通して養って欲しいな~と想っています。

 

そうすると、最初は、「我慢、忍耐」が必要なことでも

我慢も忍耐も意識しなくても、自然に必要なタイミングで頑張れるようになります。

 

 

柔術の練習などに限らず、

「忍耐」が必要な場面が日常生活でも沢山あります。

 

そんな時に忍耐があると、

物事を良い方向に変えていく機会も増えるのではないだろうか…と思います。

 

「忍耐」が備わっていると、お得な感じかなぁ~といった感じです。

 

  

「我慢・忍耐・根気」といったこと以外にも

柔術をしていると自然に学ぶことが出来ます。

 

「自分成長のための道具として柔術を学ぶのも楽しいなぁ~~」

と個人的に想っています。

 

  

いつも通りの、まとまりのない文で失礼しました。

 

また、明日一緒に楽しく柔術をしましょう~(笑)。

失礼します。