NOGI

本日は年内最後のＮＯＧＩクラスでした。

受け身等を練習後、両足タックル、片足タックルの防ぎ方、

レッグドラッグパスガードを紹介しました。

皆さん、練習を重ねるごとに良い動き出来るようになってきました。

良いなぁ～と思います。

さて、連絡事項ですが、

来年１月、２月は寒いのでＮＯＧＩクラスはお休みです。

（緩い感じで、すみません～）

また暖かくなる３月くらいに再開したいと思います。

失礼します。