こんにちは、水野です。
今日は、僕の現状？についてです。
ただいま、筋トレ、掃除、読書、水槽を眺めることを繰り返しています。
家が大好きなので、そのこと自体は楽しめています。
ただ、急激な生活の変化で自分自身に変化があらわれています。
まず約2週間で3キロ以上体重が増えました！
柔術は、多くのカロリーを消費するんだな～と改めてわかりました。
また、数週間前の柔術をしているときより、頭の働きが低下しました。
かなりマズい感じです！
意識的に頭を動かさないといけないな～と強い危機感があります。
柔術するときに、頭を使っているんだなぁ～ということがよく分かりました。
それ以外の生活では、
今まで頭を使っていなかっただな～ということも分かってしまい反省中です。
そのような次第で、柔術は、僕に良い影響を与えていたんだな～と
改めて感じさせてくれました。
柔術は、とても身近なものだったので、
出来なくなって初めて気づかされました～～(笑)。
そんな感じですが、最近の良いこともあります。
まず、海外からの迷惑メール？(知らない人からのメール)が、とても減ったこと。
3月くらいまでは、1週間で数百件きていたのが徐々に減って、
今はほとんど来なくなりました。
この混乱で、知らない人に、
迷惑メールを出している場合ではないのかもしれませんね～。
次に、マット運動とフィジカルトレーニングをすることで、新たな気づきがありました。
大きく成長する切欠をつかめたかな？？と思います。とてもうれしいです。
また、新しいトレーニングにも挑戦中です。
新しいことに挑戦するのは、良いですね。うまく言えませんが、ドキドキします。
ついつい毎日やりたくなってオーバーワークなりそうです。
ホドホドにしないといけないなぁ～と思います。
家に読みかけで放置していた本を読んでいます。
文章が読みにくくて放置していましたが、頑張って読んでいます。
ほぼほぼ苦行です。
でも、なぜ「この本は、自分にとって読みずらいのか」
また、「自分の苦手な事をするのが大変なのか」など、
自分の思考、行動等を分析する切欠になりました。
自分の苦手なことを克服する思考法が分かった？？かな～～と思います。
今日も、徒然なるままに書いてみました。
ちなみに今、徒然草も再読中です。
ブラジルに共に行った本を引っ張り出しました。
個人的に思い出深い本です。
それでは、皆様お気をつけて。
おす、失礼します。