マット運動⑤ 柔術立ち

こんにちは、水野です。

今回は、柔術立ちに焦点を当ててみました。

一つのマット運動に焦点を当てて

練習するのも楽しいと思います～。

お試しくださいませ～。

失礼します。 

水野