こんにちは、水野です。
今週は、シッティングガードを紹介してきました。
シッティングガードの基本形と
相手の動きに合わせた技の使い方等を解説しました。
細かい展開を分けて説明すると、クラスの時間内に収まらないので、
今回は展開を３つに分けて解説をしてきました。
個人的にお勧めなガードの一つなので、
会員の皆さんにも、このガードを好きになってもらえると嬉しいです。
「手順を忘れた…」、「もっと細かく知りたい」等がありましたら、
後日ご質問ください。
来週は、ガードからのスイープを練習したいなぁ～と思っています。
オス、失礼します～～。
水野