ロック方法

こんにちは、水野です。

 

今週は、相手の人を

動きづらくする方法などを紹介しました。

 

基本的な技である

腕十字やパスガードなどの手順を確認しつつ、

相手をロックする方法を練習してまいりました。

 

今回、紹介できなかった攻防の中にも、

今回の概念をいれてみると、

ご自身の技を改良できるかと思います。

 

ぜひお試しください。

 

 

さて来週は、逆ハーフガードの攻防を紹介する予定です。

 

逆ハーフガードの攻防を練習する意味や

基本から発展的な技まで紹介出来たら良いなぁ~と思っています。

 

ハーフガードが苦手な方から得意な方まで、

満足していただけるクラスに出来たらと思っています。

 

練習のご参加お待ちしております。

 

失礼します。

 

水野