Xガード

こんにちは、水野です。 

先週の柔術クラスでは、Xガードの基本形と

Xガードの基本的な攻撃方法などを紹介してまいりました。

今週も、Xガードの続きを紹介する予定です。

体調管理に注意して、柔術を一緒に楽しみたいな～と思っています！

練習のご参加お待ちしております。

失礼します。

水野