こんにちは、水野です。
だいぶ風が冷たくなってきましたね～。冬ですね～。
僕は冷え性なので、首や腰など関節を冷やさないように
体調管理に努めたいなぁ～と思っています。
また、生姜鍋を作って食べています。
生姜は、身体が温まって良いですね～～。
とてもお勧めです！
さて、今週の柔術クラスでは、
ズボンを掴むパスガードとそのディフェンス方法を紹介してまいりました。
先週末に、「来週はXガードを紹介するよ！」って言ってたのにも関わらず
クラス内容が変更になってすみませんでした～。
また次の機会に、Xガード特集をしたいなぁ～と思っています。
今週の練習を終えて、個人的に伝えたかったことが
会員の皆さんと共有できたように感じられて良かったなぁ～と思っています。
キッズクラスや柔術クラスで紹介した考え方は、
ブラジリアン柔術を練習する上で僕が大切にしていることです。
ぜひ、練習をする際に、今週のクラスを思い出して
練習に励んでいただけたら嬉しいです！
今回のクラスも会員の皆さんに喜んでもらえたようで良かったです。
来週の対人練習クラスでは、パスガードの攻防を
技の基本形から技の詳細までお伝え出来たらと思っています。
練習のご参加お待ちしております。
失礼します。
水野