こんにちは、水野です。
今週も、会員の皆さんと柔術を楽しめて良かったなぁ～と思います。
どうもありがとうございました。
今週は、一人運動クラスが人気？でした！
今週は、会員さんの希望で、軽いフィジカルトレーニングを多めにしました。
僕も、いい汗をかけて気持ちが良かったです。
今週の対人練習クラスでは、スイープのポイントの一つを紹介しました。
このポイントは、とても大切なので
身体に馴染むまで練習してほしいです。
この練習を続けると、皆さんのスイープをより改善できる？？と思っております。
練習をしてみて、うまく行かない時は、お気軽にお尋ねください。
来週は、関節技や絞技のポイントの一つを紹介したいなぁ～と思っています。
失礼します～。
水野