こんにちは、水野です。
今日の多摩地方は、半袖でも汗ばむくらいな気温でした。
体重をコントロールしやすい季節になってきて嬉しいです。
運動する時にお腹の脂肪が邪魔になってきたので、
それをとりたいなぁ～と思うこの頃です。
さて今週のキッズクラスでは、
「走るのが少し早くなる方法」、「自分のバランスをよくする方法」
「相手の重心を崩す練習」などを練習しました。
楽しそうに練習してもらえて良かったなぁ～と思います。
対人練習クラスでは、今週もベリンボロ特集をしました。
会員の皆さんも、少しづつベリンボロの動きに慣れてきたので、
ちょっとだけ応用的な展開を紹介しました。
べリンボロに不慣れな方も、得意な方も
楽しそうに練習をしていただけて良かったなぁ～と思います。
時間の都合等で紹介できなかった展開があります。
ご興味がありましたら、お気軽に声をかけていただけたらと思います。
来週からは、違う展開を紹介したいなぁ～と思っています。
失礼します。
水野