絞めと防ぎ方

こんにちは、水野です。

 

もう2月も後半ですね。

 

月日が経つのがとても早く感じます…。

 

例年の2月は、僕は外出する時、5枚くらい重ね着をしていました。

 

でも今年は3枚でも寒くないことに、最近気が付きました。

 

今年は、身体の脂肪が多いため、あまり寒く感じないみたいです。

 

脂肪は大切なんだなぁ~と感心しています。

 

でも動くときは、脂肪は邪魔なんですよね~。

 

その兼ね合いが難しいです…。

 

 

 

さて、本日のクラスでは、基本的な絞め技や関節技と

その防ぎ方を復習しました。

 

まず、基礎クラスでは、

腕十字と防ぎ方の手順や要点などを確認しました。

 

次のクラスでは、

三角絞めと十字絞めなどの細かいポイントを紹介しつつ、

最後にそれらの防ぎ方を復習しました。

 

 

基本的な関節技と防ぎ方を、同時に練習することで

効果的に技を覚えられるかな??と思っています。

 

関節技の防ぎ方や逃げ方は、とてもとても大切です。

 

手順を覚えて、滑らかに動けるようになるまで、

復習をしてほしいなぁ~と思っています。

 

 

来週も、基本的な関節技とその防ぎ方をテーマにクラスをする予定です。

 

練習のご参加お待ちしております~。

 

さて、今週、会員のKさんとSさんが青帯になられました!!

 

おめでとうございます!!

 

 

青帯をお渡し出来て良かったなぁ~と思います。

 

KさんとSさんの、これからの成長がとても楽しみです。

 

僕の持っている技術をお伝え出来たら良いなぁ~と思っています。

 

今後とも宜しくお願いします。

 

失礼します。