ガード&ベース

こんにちは、水野です。

 

今週の柔術クラスでは、ガード&ベースの基本を復習しようと思っています。

 

ガードの作り方や、相手にされて困るガード等がありましたら

ご質問ください。

 

それでは、練習でお会いしましょう。

 

失礼します。

 

水野