こんにちは、水野です。
本日は、練習初めでした。
会員の皆さんにお会い出来て嬉しかったです。
会員のアズマさんがアカベコをお土産にくださいました。
とても可愛いです。どうもありがとうございました。
大事にしたいと思います。
また、会員のハマナカさんには、お菓子をいただきました。
美味しいお菓子でした。どうもありがとうございます。
何時もお気遣いいただき感謝です。
さて、本日の基礎クラスでは、
マット運動やバックコントロールなどを紹介しました。
久しぶりの練習は、ゆっくりが始めるのが良いのかな？？と思います。
今月の基礎クラスや一人運動クラスでは、
何時も以上に基礎的なことや、ご自身の身体に
向き合う時間を多くしたいと思っています。
初めて練習することは、上手くいかないことが多いかもしれません。
でも、あまり気にしなくて良いのかな？？と思っています。
続けているといつの間にか出来るようになることが多くあります。
私水野は、いつか出来るようになることを信じて、
出来ないことを楽しみながら、練習に励んでいます。
さて、後半のクラスでは、
クロスガードの基本的な体の動かし方、
相手と距離が近いパスガードとその対処練習を紹介しました。
この二つの題材は、
BJJに必要な身体の動かし方や、
BJJの考え方を学びやすい練習課題だと思います。
会員の皆さんとこの課題の良さを共有したいと思っているので、
2週間にわたってこの練習をする予定です。
寒い日が続きますが、引き続き健康管理に留意して
BJJを楽しめたらと思っています。
それでは、またVISCAでお会いしましょう。
失礼致します。
水野普之