こんにちは、水野です。
12月に入ってから、多摩地区は冬らしい気温になってきました。
インフルエンザなどが流行っているので、
お互いに健康管理に気を付けて
ブラジリアン柔術を楽しんでいただけたらと思っています。
さて、今月12月のクラス内容についてです。
今月の白帯クラスでは、
相手との距離感を掴む練習、接近戦に慣れる等々をテーマに
クラス運営をしたいと思っています。
ブラジリアン柔術の初心者の方には、
まず最初に、ブラジリアン柔術の距離感等に慣れると
この競技を練習しやすくなるのかな？？と最近思っています。
基礎クラスでは、
基本的な関節技やパスガード等々を紹介出来たらと思います。
一人運動クラスでは、
基本的な一人運動に加えて、私が考えたマット運動なども紹介できたらと思っています。
柔術クラスについては、
11月に練習したスパイダーガード＆ラッソガードの練習を続けつつ、
各ポジションからの脱出方法などを確認していこうと思っています。
また、練習に参加した会員さんのご要望にもお応えしていきたいと考えています。
先月から練習している、スパイダーガード＆ラッソガードは、
相手と距離をとって相手を制御できるので、
身体が小さい方にもお勧めなガードです。
会員の皆さまとガードの楽しさを共有出来たらと思っています。
それでは、練習でまたお会いしましょう。
失礼します。
水野